감정노동자를 위한 스트레스관리법
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감정노동을 하는 근로자의 감성지능과 역량을 파악하고 감정을 제대로 관리하지 못해 발생하는
문제들을 알아보고 회복탄력성과 긍정감정을 키워 단계별 감정치유 방법으로
감정 및 정서조절을 통해 감정을 관리하고 치유하는 방법을 배운다.
감정노동을 하는 근로자의 감성지능과 역량을 파악하고 감정을 제대로 관리하지 못해 발생하는
문제들을 알아보고 회복탄력성과 긍정감정을 키워 단계별 감정치유 방법으로
감정 및 정서조절을 통해 감정을 관리하고 치유하는 방법을 배운다.