직무스트레스 정신& 건강 관리법
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교육방법
액션러닝, 토론, 실습, 강의(정신적 치유&회복)
교육목표
업무 중에 발생한 정신적 스트레스 건강하게 치유하고 회복하기
기대효과
건강한 정신을 회복하고 심리적 신체적 건강과 질병을 예방하는 효과가 있다.
강의내용
정신건강 관리방법을 통해서 심리적 불안감과 신체적 질병을 예방하여 건강한 생활을
만들고 이를 통해 건강하고 즐거운 직장생활을 유지 시켜주는 직무스트레스 정신 관리 교육