직무스트레스 힐링 캠프 (희희락락)나를 즐겁게 하라 1/2 일
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교육방법
이론 및 토론, 실습, 강의
교육목표
나를 생각과 마음, 몸을 즐겁게 하면 세상이 행복하게 보인다
기대효과
자신의 즐겁게 하면 스트레스 예방하는 근육 키워 스스로 치유와 회복 할 수 있는 능력을 만든다.
강의내용
행복한 가정, 즐거운 직장, 건강한 자신을 만들기 위해서는 긍정적인 생각과 편안한 마음 가짐 건강한 신체가 필요하다 자신을 즐겁게 만들 수 있는 방법 찾아보고 정신적, 심리적, 신체적 편안 상태를 유지하는 방법 직무스트레스 힐링 캠프를 통해서 학습하여 자신의 즐겁게, 가정은 행복 넘치게, 직장 신바람 나게 생활 할 수 있는 방법을 체험 보자