직장인의 위한 직무스트레스 진단 관리 해소 / 검사 워크숍 (8시간)
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교육방법
이론 및 토론, 실습, 강의
교육목표
직무스트레스가 발생하는 원인을 진단하고 강도와 지수를 통해 예방 및 관리 방법을 알아보자
기대효과
개인 직무스트레스 지수와 조직 직장의 스트레스 발생 환경을 알아보고 유발 환경 미리 관찰 할 수 있다
강의내용
개인이 직무스트레스를 받는 원인과 발생 유형을 영역별로 대처방안을 알아보고 조직과 직장에서 발생하는 스트레스의 차이점과 정신적, 심리적, 신체적으로 서로간의 어떤 영향을 미치는지도 상세하게 진단하여 개인에 가장 알맞은 예방 방법과 관리 및 해소 방법을 쉽고 즐겁게 배울 수 있는 직무스트레스 진단 관리 해소 8시간 (통합)검사 워크숍